英語学習の”意欲”は、環境次第で100倍になる
おはようございます☀️
— 東大院生くろまあくと＠作家・ブロガー🌸『東大院生が実践した 超ショートカット勉強法』重版出来🌸 (@akuto_kuroma) 2019年8月28日
行動するために『意志の力』で対抗する人は多いですが
正直、『環境づくり』で対抗したほうが簡単で効果があります
英語学習であれば
・海外旅行を予約する
・TOEICを申し込む
・無料英会話レッスンを予約する
などです
環境次第で、わたしたちのやる気は100倍になります
「本気で英語を勉強したい」という方向けに、やる気を100倍にする環境づくりの方法をご紹介します。
- 「英語がぺらぺらになりたい」
- 「TOEICで800点取りたい」
- 「海外で働きたい」
目標は様々ですが、英語を学習したいと思っている人はとても多いです。
しかし、ほとんどの人は「勉強したくても毎日継続できない」「なんだかやる気が起きない」という悩みを抱えているのではないでしょうか。
実は、この「やる気が起きない」という悩みは、意志の力で解決するのは非効率です。環境で解決するのがおすすめです。
大抵の人はやる気が起きないことを意志の力で解決しようとします。
この方法は間違いとは言いませんが、かなり難しい方法を選択していると言えます。
なぜなら、人は楽な方楽な方に流されてしまう生き物だからです。
まずは、どんなに強固な意志を持っていても、誘惑に負けてしまうことはあります。
一方、環境さえ作ってしまえば、あとは、環境が勝手にやる気にさせてくれます。
『うさぎとかめ』のうさぎも、競争相手がスピードの遅い亀だったために途中で休憩してしまいました。
しかし、競争相手がスピードの速い犬であれば、ゴールをするまで手を緩めることはなかったはずです。
競争相手が亀というのは、悪い環境の例です。
競争相手が犬というのは、いい環境の例です。
「環境が違えば、ゴールまでにかかる時間はかなり違う」ということがわかったと思います。
本記事では、ゴールまで最短時間で進むための、やる気を100倍に引き出す環境作りの方法を紹介していきたいと思います！
英語学習のモチベーションを100倍に上げる方法
行動すれば幸せが訪れるとは限らない
しかし、行動のないところには幸せは生まれない
ーーーベンジャミン・ディズレーリーーー
(1) 海外旅行を予約する
(2) 外国人の恋人や友人を作る
(3) 友人と英語で電話やメールをする
(4) 字幕で映画やドラマを観る
(5) TOEICの受験申し込みをする
(6) 無料英会話レッスンの予約を入れる
難易度は上が一番高く、下が一番低くなっています。
判断基準は『お金』と『1人でできるかどうか』です。
海外旅行は1人でも行けますが、最低でも数万円のお金がかかるため難易度は高。
友人と英語で電話をするのは、無料ですが、1人ではできないため難易度は中。
無料英会話レッスンは、お金がかからず、1人で申し込み可能なので難易度を低にしています。
「外国人に英語で道を尋ねられ、うまく答えられなかったとき」や「英語の試験が3日後に迫ってきたとき」を想像してみて下さい。
少なく見積もっても普段の3倍は「絶対英語マスターしてやろう！」とモチベーションが高くなり、勉強中もかなり集中できますよね。
上の6つの方法を全て実践すると、3の6乗で、729倍。
6のうち5つを実践するだけでも、3の5乗で、243倍にモチベーションを高めることができます。
本気でやろうと思えば、どれもすぐにできることだと思います。
それでは1つずつ紹介していきます。
海外旅行を予約する
お金がかかること。最低でも3連休は必要であることを考えて、おすすめ度は2です。
とはいえ、この中からどれか1つではなく、できることは全てやっていただきたいと思っています。
目安としては、6つの方法のうち、4つは実践するようにしてみてください。
「どうしても英語を話さなければいけない」という環境が待っていれば、人は本気で勉強することができます。
海外旅行はそのための方法の1つです。
海外旅行はかなりお金がかかると思っている人もいると思いますが、格安旅行なら2万円台～いけます。
オススメの旅行先はグアムです。
日本から3,4時間で行けますし、現地の人は英語しか話せない人が多いです。
とはいえ、いざとなれば日本語でもなんとかなるそうです。
格安航空会社なら、グアムまでなんと片道1万円以内でいけます。
東京～大阪間の新幹線よりも安いです。
英語学習のために海外旅行予約するのはハードルが高いと思う人もいると思いますが、高い英語学習教材は何十万とするものもあります。
そして、効果は未知数です。
それならば、『海外旅行に向けて本気で英語を勉強する』→『現地で英語で会話してみる』という方が、値段も安く、旅行も楽しめるのでよほどおすすめです。
外国人の恋人や友人を作る
「外国人の恋人を作ると、すぐに英語を覚えることができる」とよく言いますよね。
相手を理解しようとする強い気持ちと、英語の使用頻度が関係しているのだと思います。
これは、もちろん恋人ではなく、友人でもOKです。
学生ならば、学校内に留学に来ている人がたくさんいますよね。
国際交流サークルなども活用すると、簡単に仲良くなることができます。
また、同じ学科や同じ研究室にも1人か2人は外国人がいるケースが多いと思います。
このケースであれば、積極的に話しかけるようにするだけなので、すぐにできますね。
社会人の方も同様です。
社会人サークルを探してみてもいいと思いますし、どんな職場でも1人か2人はコンタクトを取ろうと思えば取れる外国人の方がいるのではないでしょうか。
私の場合は、学生時代は同じ研究室の外国人の方(2名)に頻繁に話しかけたり、飲みに行ったりしましたし、職場では、英語しかわからない現地の方と積極的にメールのやり取りをさせてもらったりしました。
作ろうと思えば、外国人の友人を作る環境は整っていると思います。
友人と英語で電話やメールをする
外国人の友人がいなくても、いますぐにはじめられることがあります。
それが、友人（日本人）と英語でメールや電話のやり取りをすることです。
身近に英語を学びたいと言っている人はいませんか？
または、英語が得意な人はいないでしょうか？
そんな方に、「英語でメールや電話をして欲しい」と思い切って頼んでみましょう。
英語を学びたいと言っている人は少なくないはずですし、色々な人に声をかけてみましょう。
実際に書いたり話してみるというのは、英語学習においてとても大切です。
文法が完璧でもとっさに単語やフレーズが出てこないなんてことにならないように、しっかりとアウトプットをしましょう。
字幕で映画やドラマを観る
字幕で海外映画や海外ドラマをみる方法は、リスニング対策にももってこいの方法だと思います。
とくに、NetflixやHulu（フールー）などに登録していれば、月額1,000円くらいで、映画やドラマが見放題です。
今は、TSUTAYAの動画見放題もかなり人気ですね。
海外映画や海外ドラマをみるときは、以下の流れで進めていくのが良いと思います。
すでに英語に自身がある方は、2番からはじめてもいいかもしれません。
【海外映画、ドラマ視聴の流れ】
- 音声：英語 字幕：日本語
- 音声：英語 字幕：英語
- 音声：英語 字幕：なし
この方法は、リスニングの勉強にもなりますが、『英語を身近に感じるようになる』のが一番のメリットだと思います。
海外映画は、『インターン』『君に読む物語』『ラブ・アクチュアリー』がおすすめです。
内容を知っている『ハリー・ポッター』や『ホーム・アローン』などのほうが、始めはわかりやすいかもしれません。
海外ドラマや、『フルハウス』『フレンズ』『グリー』がおすすめです。
中でもフルハウスは、家族みんなで楽しめるうえに、英語が聞き取りやすくてかなりおすすめです。
TOEICの受験申し込みをする
「TOEICを1回も受けたことがない」という人は、ほとんどいないと思います。
今の自分の英語力を測ることができますし、目標を点数で設定できるので、ぜひ積極的に受けてほしいです。
TOEICは年10回受けることができ、定期的に英語力のチェックをすることができます。
テストが控えているだけでも、英語学習ははかどりますし、余裕があれば3ヶ月に1回くらいの頻度で受験すると、成長を実感できると思います。
テストが控えているかいないかでは、英語学習のやる気が大きく変わってきます。
本気で英語を勉強したいのであれば、ぜひいますぐTOEICの申込みを行ってみて下さい。
無料英会話レッスンの予約を入れる
英会話レッスンと聞くと、「習い事？そんな簡単にできるの？」と思う人がいると思います。
結論からいうと、【スマホをいじる感覚】で英会話レッスンができる時代です。
会員登録も無料で3分。レッスンも15分前まで予約可能。レッスン動画を視聴したり、無料英会話レッスンを行うこともできます。
「ちょっとスキマ時間ができたから、英会話レッスンするか」という感覚でできます。
日本人は、「恥ずかしい思いをしたくない」という気持ちが強いので、英会話レッスンを予約すると、レッスン本番まで本気で英語の勉強をすることができます。
私も体験済みですが、少しでも英会話レッスンまでに話せるようになるため、1週間参考書にかじりつき、毎日のように友人に英語での電話に付き合ってもらいました。
レッスンの予約さえしてしまえば、『環境がやる気を作っている』ことをものすごく実感できると思いますので、ぜひ今すぐレッスン予約をしてみてください。
レッスンの様子はDMM英会話のリンク先で視聴することができます、（4分×2本）
英語の勉強時間を劇的にアップさせる自宅環境づくり
① 勉強を阻害するもののハードルを上げる
② 勉強を始めるハードルを下げる
それぞれ見ていきましょう。
勉強を阻害するもののハードルを上げる
スマホ、マンガ、テレビなど、「勉強しよう」と思ったときに、つい勉強以外のものに時間を摂られてしまうことは1日に何回もあると思います。
本気で勉強する環境をつくるなら、【自宅の環境】がものすごく重要です。
スマホ、マンガ、テレビなどの、勉強を阻害するもののハードルを上げる方法はこちらに詳しくまとめています。
勉強を始めるハードルを下げる
こちらは、勉強を阻害するもののハードルを上げる方法とは対になる方法です。
2つの方法を実践することで、あなたは途端に行動できる人に変わります。
すると、本当は行動力があり、意志の強い人間だと気づくことができると思います。
原因①：勉強準備や勉強内容を考えることが勉強を始める足かせになっている
原因②：勉強に対する意識が低下している
原因③：何もやる気が起きず、動くのも面倒
これらの勉強が始められない3つの原因を取り除く方法をこちらでまとめています。
まとめ：今行動すれば、人生を変えられる！
いかがでしたでしょうか。
中国のことわざに、次のようなものがあります。
木を植える一番良いタイミングは20年前だった。二番目は今だ
3年も本気で勉強すれば、海外でも生活できるレベルに成長できると思います。
つまり、『英語を本気で勉強するタイミングは3年前だった。二番目は今だ』ということです。
(2) 外国人の恋人や友人を作る
(3) 友人と英語で電話やメールをする
(4) 字幕で映画やドラマを観る
(5) TOEICの受験申し込みをする
(6) 無料英会話レッスンの予約を入れる
今とは、明日ではなく、今日のこと。
もっというと、今この瞬間のことです。
紹介した上記の6つの方法のうち、できれば全て、最低でも4つは満たせるように行動に移してみて下さい。
一番ハードルが高い海外旅行ですらも、数万円の出費を覚悟すればネットからその日のうちに予約できる環境が整っています。
これだけできれば、『本当はあなたは行動力があり、意志の強い人である』ということ。
また、『本気でやろうと思えば1日でたいていのことは始められる』ということが分かると思います。
昨日までは想像できなかった自分になるために、ぜひ行動してみていただけると幸いです。
【2019年8月】DMM英会話約8％値上げ！乗り換えるのはまだ早い
【東大院生おすすめ】効果の高い勉強法10選【場所やアイテムも】
【東大院試】プロが教える 英語の試験対策と失敗しない参考書選び
【パブロフの犬】一瞬で集中モードに切り替える『条件反射法』3選
【ディストラクション効果】なぜ東大生は勉強中に耳栓を付けるのか？
【東大院生が検証】集中学習より分散学習のほうが勉強効率は上がる！
【ヨストの法則】勉強の休憩はこまめにはさむ【記憶力UP】
【記憶力を高める】コーヒーは覚醒効果・健康効果だけじゃない！
【東大生おすすめ】テレビを観る時間を減らし、作業時間に充てる方法4選
【パワーナップ】脳のパフォーマンスを上げる一流の『睡眠法』
【東大院生おすすめ】実生活ですぐに使える心理学7選
【東大院試サークルESCAPEって？】難関大学大学院を目指す人へ
【くろまあくと著のおすすめ書籍】
『手間は最小。成果は最大』効率よく学びを結果に結びつける方法を紹介しています。
>>HOME画面に戻る
>>英語学習の記事一覧へ進む